ihapicare

  • Home
  • Author: ihapicare
behavioral-therapy-in-Kerala-lifestyle-and-mental-health

Tiny Shifts, Massive Gains: Boost Your Mental Resilience Now

Behavioral therapy in Kerala highlights how, in the quiet, unspoken moments of our lives, most of us carry a weight we cannot quite name. It isn’t the dramatic anguish of crisis, but a persistent hum of unease—a low-grade anxiety tinting our days, a fatigue that sleep does not cure, a sense of disconnection from joy. We […]
Read More
family-counseling-in-Kerala-Family-Stress

How Hidden Family Pressure Drains Your Heart

In the lush, vibrant heart of Kerala, where the backwaters whisper ancient stories and the air hangs thick with the scent of rain and spices, one force often shapes our lives more than anything else: the family. It is our first sanctuary, a tapestry woven with threads of unconditional love, steadfast support, and shared history. […]
Read More
counseling-in-Kerala-How-Therapy- Works

How Therapy in Kerala Can Change Your Life for the Better

Counseling in Kerala: The Science Behind Feeling Better In the quiet moments of struggle, when the weight of our own thoughts feels too heavy to bear alone, the idea of sharing that burden with a stranger can seem paradoxical. Many times, we are taught to be self-reliant and to handle our problems privately. Yet thousands […]
Read More
counseling center helps with stress and anxiety-hapinuscare

Break Free from Pressure: Reclaim Calm and Inner Peace

In today’s fast-paced world, stress has become a constant companion. For many who visit a counseling center or meet therapists in Kerala, this heightened alert feels normal. We have mistaken constant tension for productivity, wearing our busyness like a badge of honour. Yet beneath this routine pressure lies a hidden transformation. Everyday stress, when ignored, […]
Read More
youth-counseling-kerala

A New Dawn: Kerala’s Youth Breaking Beyond Fear

The Silent Struggle of Kerala’s Young Minds Kerala’s youth are known for their education, ambition, and dreams of a better future. But behind the academic achievements and job aspirations, many silently battle anxiety, self-doubt, and uncertainty about their careers.At HapinusCare, a leading youth counseling centre and mental health clinic in Kerala, we meet students and […]
Read More
Rise in drug use among Kerala Youth from a counseling center in Trivandrum

Breaking Free: How Kerala’s Youth Can Escape the Addiction Trap

Rising Substance Use Among Kerala Youth Kerala is known for its high literacy rates and social awareness. Yet in recent years, there has been a worrying rise in substance use among youth. Alcohol, tobacco, and even online gambling are now part of daily life for many teenagers and young adults. What begins as casual experimentation […]
Read More
Healing-Intergenerational-Conflict-through-Counseling-in Kerala-Hapinus-Care

When Love Turns Silent: Intergenerational Conflict in Kerala

In Kerala, family has always been the foundation of emotional strength and cultural identity. Parents, grandparents, and children often live together, sharing love, support, and traditions. However, rapid social change, rising technology use, and shifting values are creating invisible walls between generations. Consequently, what once felt like harmony can sometimes turn into misunderstanding, silence, or […]
Read More

ആത്മഹത്യ: ഒരു സാമൂഹിക വെല്ലുവിളി

നമ്മൾ ആത്മഹത്യയെ പലപ്പോഴും വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനമായി കാണാറുണ്ട്. പക്ഷേ യഥാർത്ഥത്തിൽ അത് ഒരു സാമൂഹിക പ്രശ്നവും പകർച്ച സ്വഭാവമുള്ള പ്രവൃത്തിയും കൂടിയാണ്. ഒരാൾ എടുത്ത തീരുമാനം പലർക്കും മാതൃകയാകുകയും അതേ രീതിയിൽ മറ്റുള്ളവരും ശ്രമിക്കുകയുമാണ്. അതിനാൽ ആത്മഹത്യയെ “പകർച്ചവ്യാധി” എന്ന് തന്നെ വിളിക്കാം. ഇതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് മാധ്യമങ്ങൾ വഹിക്കുന്നുണ്ട് പ്രത്യേകിച്ചും ആധുനിക കാലത്ത് സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ വലിയൊരു പങ്കുണ്ട്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത്, മാധ്യമങ്ങൾക്കും സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്കും  മനുഷ്യ  ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനമുണ്ട്. വാർത്തകൾ […]
Read More

ഡാൻസിംഗ് പ്ലേഗ് (Dancing Plague)

നിങ്ങൾ ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കിയെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശരീരത്തെ നിയന്ത്രണാതീതമായി ചലിപ്പിച്ചാലോ? ഒരു നഗരത്തിലെ തെരുവിൽ സംഗീതമില്ല, ആഘോഷമില്ല, പക്ഷേ  കണ്ടത് തുടർച്ചയായ്  നൃത്തം ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ. കാലുകൾ രക്തം വാർന്നു, ശരീരം വിറച്ചു, എനിട്ടും  അവർക്ക് നിർത്താനാകുന്നില്ല. ഇത് ഏതെങ്കിലും ഒരു ഹോളി വുഡ് സിനിമാ കഥയല്ല മറിച്ച്  ചരിത്രത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ഡാൻസിംഗ് പ്ലേഗ് എന്ന കൗതുകകരമായ സംഭവമാണ്. 1518 ജൂലൈയിൽ ഫ്രൗ ട്രോഫിയ എന്ന സ്ത്രീ ഫ്രാൻസിലെ സ്ട്രാസ്ബർഗ് നഗരത്തിലെ തെരുവിലിറങ്ങി. അവൾ ദിവസങ്ങളോളം നിർത്താതെ […]
Read More

നീ തെരഞ്ഞെടുത്ത വഴി ശരിയാണോ?

“നീ തെരഞ്ഞെടുത്ത വഴി ശരിയാണോ?” എന്ന്  ചിലപ്പോൾ ഒരു ചോദ്യമായി മുന്നിൽ വന്ന് നിൽക്കുന്നതായ് തോന്നാറില്ലെ ? ഉത്തരം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരൊറ്റ വാചകത്തിൽ ഒതുക്കാവുന്നതല്ല; ചിലപ്പോൾ അത് ഒരു യാത്രയാണ്, തെറ്റുകളിലൂടെ പഠിച്ചും, പ്രതീക്ഷകളിലൂടെ വളർന്നും, സ്വയം വിശ്വസിച്ചും മുന്നോട്ട് പോകുന്നൊരു യാത്ര😍 ഓർമ്മിക്കൂ: നിങ്ങളുടെ യാത്രയ്ക്ക് അർത്ഥമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇപ്പോഴത്തെ വഴി തന്നെയാണ് ശരിയായത്. എങ്കിലും ഞാൻ ശരിയായ വഴി തന്നെയാണോ തിരഞ്ഞെടുത്തത്? ഈ ചോദ്യം ഒരു തെരുവ് വിളക്കുപോലെ  മുന്നോട്ടു പോകാൻ വെളിച്ചം തരുന്നതും, ഒരേസമയം […]
Read More
Cart
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare